Salles de fitness de qualité standard à Namur

FIT PASSION - Flawinne (Dinant)

salle de cardio et de musculation
Dans cette vaste salle de fitness près de Dinant, en province de Namur, vous pourrez participer à de nombreux cours collectifs :

- zumba
- body sculpt
- aérobic
- yoga

Des prix compétitifs et des appareils de musculation modernes font partie de leurs atouts.

Tel : 081 / 87 97 25
Rue Joseph Durieux 58 à 5020 Namur

FIT FOR FUN - Namur (Spy)

FIT FOR FUN - Namur (Spy)
Vous cherchez une salle de fitness près de Namur ? FitForFun s'adapte à vos besoins et vous propose un programme personnalisé.

Tel : 071 / 78 85 50

FITNESS PULSATIONS - Namur

FITNESS PULSATIONS - Namur
Cette salle de fitness à Namur vous propose de nombreux cours collectifs : RPM, Body Pump, Body Combat, Body Step, CAF et Dance World.
Tel : 081 / 24 87 11

DYNAMIC FITNESS CENTER - Gembloux

DYNAMIC FITNESS CENTER - Gembloux
Vaste salle de fitness à Namur qui propose des cours collectifs, du coaching personnalisé et du Power Plate.
Espace cardio et musculation.
Tel : 081 / 61 58 92

KINEO FITNESS & WELLNESS - Erpent

KINEO FITNESS & WELLNESS - Erpent
Cette salle de fitness à Namur propose un équipement complet :
- fitness, cours collectifs plancher, spinning
- piscine, aquagym, jets massage aquatique
- jacuzzi, sauna, hammam
Tel : 081 / 30 08 02

CROSSFIT NAMUR

Situé à quelques minutes à peine du centre-ville, ce Box de CrossFit vous accueille dans un hall de 700m2. Ouvert en 2008, il fut le premier centre en Belgique à enseigner cette discipline. Il vous propose des cours de niveau débutant, intermédiaire, avancé et élite, donnés en groupes de maximum 14 personnes.
Tel : 0471 / 13 28 90

O’SMOZ - Ohey

Ouvert 7j/7, O’Smoz vous donne accès à une multitude de machines sur lesquelles vous pourrez travailler votre force ou votre endurance. Le club dispose également d’une piscine et vous propose une dizaine de cours collectifs par semaine. Profitez également du centre de bien-être.

Vous gérez une salle de fitness à Namur ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Namur et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Quelques conseils pour débuter en fitness

Vous avez l'intention de vous inscrire dans une salle de sport ? Ou vous êtes déjà inscrit ? Si vous êtes débutant, voici quelques conseils à respecter au maximum afin de garder la motivation et préserver votre santé :
  1. Choisir vos objectifs : étant donné que le fitness regroupe de nombreuses activités, pensez à vous poser les bonnes questions : que voulez-vous travailler ? combien de temps pouvez-vous y consacrer ? Voulez-vous maigrir, vous tonifier ou juste vous dépenser ?
  2. Être régulier : si vous souhaitez des résultats, la clé c'est la régularité. Commencez par 2 séances par semaine pour vous habituer à ce nouveau rythme et retenez qu'il vaut mieux faire 2 séances d'1h qu'une seule de 2h.
  3. Demander des conseils : vous vous sentez perdu au beau milieu de la salle de sport ? Ne soyez pas timide et faites vous conseiller. Les professionnels sont présents pour vous encadrer et vous montrer les bonnes positions et la respiration idéale lors des exercices.
Information publiée le 19 février 2020 sur la page Salles fitness / Standard / Namur.

Salles de fitness en province de Namur

Les salles de fitness répertoriées sur notre portail vous font bénéficier de leurs équipements sportifs : de nombreuses machines (rameur, vélo, tapis de course, step...) ainsi que des appareils de musculation sont à votre libre disposition. N'hésitez pas non plus à participer aux cours collectifs organisés dans certaines salles. Dispensés par des professionnels, ils vous permettent de réaliser des exercices ciblés en toute sécurité.

Les bienfaits de la pratique du fitness ne sont plus à démontrer. Ce sport renforce votre endurance et votre condition physique tout en améliorant votre équilibre ainsi que votre coordination. Il contribue également à évacuer le stress accumulé tout au long de la journée. N'hésitez pas non plus à vous tourner vers un centre consacré à cette discipline si vous souhaitez perdre du poids

Vous souhaitez découvrir encore plus de salles de sport à Namur ? Bluebook a sélectionné pour vous les adresses de salles de sport de votre région (Salle de fitness Namur). Vous pourrez y pratiquer des sports collectifs ainsi que de la musculation. Des coachs sportifs vous proposent également des programmes personnalisés qui vous aideront à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de vous muscler, de tonifier votre corps ou de perdre du poids sainement.

5020 SUARLEE (NAMUR) - Fit Passion - Rue Joseph Durieux, 58 - Tel. 0487/94 20 38
5020 SUARLÉE - Espace Carpe Diem - Chaussée de Nivellesn 213 - Tel. 081/74 32 54
5030 GEMBLOUX - Dynamic Fitness - Avenue des Combattants, 84 - Tel. 081/61 58 92
5032 GEMBLOUX - Fit For Fun - Chaussée de Charleroi, 385e - Tel. 081/73 61 51
5060 SAMBREVILLE - My Fitness Center Tamines - Pré des Haz, 6 - Tel. 071/16 39 55
5100 BOIS DE VILLERS - Kube - Rue Raymond Noël, 48 - Tel. 0470/91 02 59
5100 NAMUR (JAMBES) - EPS Fitness Club - Rue de l'Aurore, 227 - Tel. 0471/22 29 41
5100 NANINNE - Basic Fit - Rue Pieds d'Alouette, 18 - Tel. 070/22 23 51
5140 SOMBREFFE - Fitness Avenue - Chaussée de Gembloux, 60 - Tel. 071/81 33 83
5190 SPY - Newfit Spy - Route de Saussin, 45 - Tel. 071/78 85 50
5310 EGHEZEE - Top Gym - Chaussée de Namur, 292 - Tel. 081/43 56 52
5350 OHEY - O'smoz - Route de Ciney, 3 - Tel. 085/27 11 50
5590 CINEY - X-Treme Passion - Rue de la Croix-Limont, 39 - Tel. 083/21 24 52
5651 SOMZEE - Kin&Fit - Rue des Couturelles, 3 - Tel. 071/22 05 02