Salles de fitness de qualité standard à Namur
FIT PASSION - Flawinne (Dinant)
Dans cette vaste salle de fitness près de Dinant, en province de Namur, vous pourrez participer à de nombreux cours collectifs :
- zumba
- body sculpt
- aérobic
- yoga
Des prix compétitifs et des appareils de musculation modernes font partie de leurs atouts.
Tel : 081 / 87 97 25
Rue Joseph Durieux 58 à 5020 Namur
- zumba
- body sculpt
- aérobic
- yoga
Des prix compétitifs et des appareils de musculation modernes font partie de leurs atouts.
Tel : 081 / 87 97 25
Rue Joseph Durieux 58 à 5020 Namur
KINEO FITNESS & WELLNESS - Erpent
Cette salle de fitness à Namur propose un équipement complet :
- fitness, cours collectifs plancher, spinning
- piscine, aquagym, jets massage aquatique
- jacuzzi, sauna, hammam
Tel : 081 / 30 08 02
- fitness, cours collectifs plancher, spinning
- piscine, aquagym, jets massage aquatique
- jacuzzi, sauna, hammam
Tel : 081 / 30 08 02
DYNAMIC FITNESS CENTER - Gembloux
Vaste salle de fitness à Namur qui propose des cours collectifs, du coaching personnalisé et du Power Plate.
Espace cardio et musculation.
Tel : 081 / 61 58 92
Espace cardio et musculation.
Tel : 081 / 61 58 92
FITNESS PULSATIONS - Namur
Cette salle de fitness à Namur vous propose de nombreux cours collectifs : RPM, Body Pump, Body Combat, Body Step, CAF et Dance World.
Tel : 081 / 24 87 11
Tel : 081 / 24 87 11
FIT FOR FUN - Namur (Spy)
Vous cherchez une salle de fitness près de Namur ? FitForFun s'adapte à vos besoins et vous propose un programme personnalisé.
Tel : 071 / 78 85 50
Tel : 071 / 78 85 50
CROSSFIT NAMUR
Situé à quelques minutes à peine du centre-ville, ce Box de CrossFit vous accueille dans un hall de 700m2. Ouvert en 2008, il fut le premier centre en Belgique à enseigner cette discipline. Il vous propose des cours de niveau débutant, intermédiaire, avancé et élite, donnés en groupes de maximum 14 personnes.
Tel : 0471 / 13 28 90
Tel : 0471 / 13 28 90
O’SMOZ - Ohey
Faites travailler vos muscles sur les nombreuses machines de ce club de gym namurois. Il propose outre un espace fitness, des cours collectif, un espace "spa" et une piscine. Ouvert 7 jours sur 7.
Tel : 085/27 11 54
Tel : 085/27 11 54
Vous gérez une salle de fitness à Namur ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Namur et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Connaissez-vous la méthode Pilates ?
Parmi la vaste palette de cours collectifs proposée dans les salles de fitness, vous pourrez régulièrement choisir les Pilates. Cette discipline douce a l'avantage de pouvoir être pratiquée par tous, quel que soient l'âge et l'état de santé. Aussi, que vous soyez sportif de haut niveau, femme enceinte ou personne âgée, n’hésitez pas à vous y inscrire et profitez des nombreux bienfaits de cette activité.
- Pour les seniors : avec les années, les rhumatismes, les maladies et les opérations peuvent diminuer votre mobilité et votre souplesse. Mais la méthode Pilates peut sensiblement vous aider à améliorer votre équilibre et votre coordination mais aussi réduire vos douleurs articulaires. En pratiquant ce sport, vous renforcerez vos muscles et vous vous sentirez mieux mentalement.
- Pour les mamans : que ce soit en période pré ou post-natale, le corps de la femme est mis à rude épreuve. Même en étant enceinte, pratiquer le Pilates vous permettra de maintenir une activité physique douce, de renforcer votre plancher pelvien afin de mieux le contrôler à l’accouchement et de renforcer les muscles du dos afin de réduire les douleurs liées au poids du bébé.
- Pour les personnes sédentaires : le travail assis et le stress peuvent malmener votre corps mais aussi votre esprit. Pratiquer le Pilates permet de prévenir différents maux liés au stress et d’améliorer la mobilité de votre colonne vertébrale et votre concentration. Il permet aussi d’entretenir votre corps et de lui apporter tonicité et souplesse.
Information publiée sur la page Salles Fitness / Standard / Namur.