Salles de fitness haut de gamme dans le Brabant Wallon
KINEO FITNESS & WELLNESS - Ottignies
Les centres du groupe Kineo sont situés dans des infrastructures haut de gamme et chacun met à votre disposition une piscine chauffée à 29° au cœur d'un espace bien-être luxueux.
Des kinés et profs de sport qualifiés vous encadrent durant votre entraînement.
Fitness, spinning, cours collectifs, sauna, hammam, ainsi qu'un club de tennis, font partie des activités qui vous attendent chez Kineo Ottignies.
Tel : 010 / 41 11 56
Des kinés et profs de sport qualifiés vous encadrent durant votre entraînement.
Fitness, spinning, cours collectifs, sauna, hammam, ainsi qu'un club de tennis, font partie des activités qui vous attendent chez Kineo Ottignies.
Tel : 010 / 41 11 56
DA VINCI WELLNESS - Wavre & Waterloo
Un staff diplômé prêt à vous conseiller lors de vos activités physiques dans cette salle haut-de-gamme.
Tel Wavre : 010 / 84 28 22
Tel Waterloo : 02 / 384 13 00
Tel Wavre : 010 / 84 28 22
Tel Waterloo : 02 / 384 13 00
FITNESS CLUB DU PARC - LLN
Ce club de fitness haut-de-gamme est situé à Louvain-La-Neuve au coeur du Brabant wallon.
Cours collectifs, coachs, team building, etc.
Tel : 0495 / 74 33 85
Cours collectifs, coachs, team building, etc.
Tel : 0495 / 74 33 85
SPORT VILLAGE - Lasne
Découvrez ce club de fitness situé dans le Brabant wallon. Profitez d'une grande salle de fitness ainsi que de nombreux cours collectifs ! Ce club dispose également d'une piscine couverte.
AXIS WELLNESS – Mont Saint Guibert
Les coaches de ce centre de fitness haut-de-gamme vous organisent des entraînements adaptés à votre niveaux et vos attentes. Cours collectifs et wellness également.
Tel : 010 / 68 16 18
Tel : 010 / 68 16 18
MARTIN’S CITY SPA - Louvain-la-Neuve
Localisé à Louvain-la-Neuve, ce centre de bien-être dispose d’une salle de fitness haut de gamme. Profitez des machines de dernière génération pour effectuer des séances sportives de qualité. Bénéficiez également de cours collectifs donnés par des coachs qualifiés et expérimentés, tout ceci dans un environnement convivial.
NEWFIT - Genappe
Vous cherchez une salle de fitness haut de gamme dans la province du Brabant wallon ? Newfit met de véritables professionnels du secteur à votre disposition pour vous aider à atteindre votre objectif : musculation, amincissement, tonification… Faites confiance à ce personnel qualifié et bénéficiez de toute son expertise.
Les cours collectifs : avantages
Certaines personnes adorent, d'autres moins... mais les avantages de ces cours sont nombreux. Si vous êtes débutants, ils sont notamment parfaits pour apprendre. Zoom sur les différents atouts :
- Ils sont structurés : généralement, peu importe le type de cours, il est divisé en 3 parties : l'échauffement, l'entraînement et les étirements. L'échauffement sert à réveiller vos muscles, à les préparer à l'effort et à augmenter votre rythme cardiaque, tandis que les étirements permettent de détendre vos muscles et de ralentir progressivement votre coeur.
- Ils sont encadrés : conçus et donnés par des instructeurs professionnels, les cours sont sous leur surveillance. Ils s'assurent que chacun des exercices et des mouvements soit bien exécuté, ils vous motivent, vous aident et vous poussent à donner le meilleur de vous-même.
- Ils sont variés : yoga, Body Attack, spinning, pilates, Body Pump... il y a tellement de types de cours que chaque personne peut trouver son bonheur sur la grille horaire. Que ce soit musculaire, détente ou cardio, vous pourrez faire travailler votre corps selon différents axes.
- Ils sont motivants : c'est indéniable, l'effet de groupe est bien présent, vous êtes encouragés à réaliser les exercices, tout le monde de booste mutuellement et en plus cela vous permet de rencontrer des gens.